https://www.youtube.com/watch?v=oPnrd_FbdWM(影音來自網路)
現代人生活緊張，大環境又很汙染，運動過量或不夠，都容易令人生病，吃太多，吃太油，或營養吃不夠，也容易令人生病；最好的運動，應該是甩手功，快走，與游泳，有些人猛做扶地挺身，或舉啞鈴，這樣雖然對身體很好，但也容易忽然心肌梗塞，所以不可不慎！最好的食物，應該是至少，偶而要吃素，並且少吃油炸類食物，及少喝酒；若中風會造成家人很不方便，及工作，時間，金錢的衝擊，若突然心肌梗塞，可能會來不及寫遺囑，及與家人說再見，所以平時的運動與保養，就要多注意；這個影音非常好，教大家很多防止中風及心肌梗塞的方法，將這個影音傳出去，也許可以救到很多人的命，大家可一起來做，功德無量！祝福大家～
南無文殊師利菩薩
文章標籤
全站熱搜
留言列表
{{ article.title }}